Психолог поможет с психологическим диагнозом, психотерапевт назначит антидепрессанты, однако до причин депрессии доберется только психотерапевт. Кого должны выбирать люди, которые борются с расстройствами настроения и проблемами эмоционального характера? Конечно, лечение депрессии должно проходить под руководством квалифицированного специалиста. Не стоит преуменьшать симптомы и лечить себя.
Как выглядит лечение депрессии?
Многие люди боятся увидеть психотерапевта или психолога. Они считают, что ярлык психически больного человека прилипнет к ним. Совершенно излишне. Психотерапевт, как и любой другой врач, – это специалист, задача которого помочь пациенту справиться с болезнью. Депрессия – это сложное заболевание, которое не пройдет, как насморк или головная боль. Чтобы помочь депрессивному больному, нужно сначала заглянуть в его психику.
Депрессию можно лечить в двух направлениях: с помощью психотерапии и введения лекарств от депрессии (так называемые антидепрессанты). Привыкшие к быстрым решениям, пациенты обычно ищут облегчение в кабинетах психотерапевта, ища чудесную таблетку от беспокойства и боли существования. Медикаментозное лечение может бороться с симптомами, однако оно не будет бороться с причиной проблемы.
Если депрессия была вызвана сложной жизненной ситуацией или внутренним конфликтом пациента, неприятные симптомы вернутся после прекращения приема лекарств, иногда с удвоенной силой. Гораздо более эффективным методом лечения депрессии является психотерапия, которая помогает добраться до источника проблем больного.
Кто лечит депрессию?
Помогает ли психолог при депрессии? Многие люди путают психолога с психотерапевтом. К психологу стоит обратиться, если нужен тест на профессиональную или интеллектуальную компетентность, который пригодится в профессиональной карьере или же проблемы связаны с личной жизнь. Он ставит психологический диагноз. К нему могут обратиться дети, которые имеют проблемы в школе, например, повергаются травле или испытывают страх ответа у доски.
Психологи также могут помочь семьям справиться со смертью близкого. Стоит помнить, что психолог не имеет компетенции проводить психотерапию, если не обучается в этом направлении.
Человек, к которому могут обратиться за помощью пациенты с депрессией, – психотерапевт. Он может иметь квалификацию психолога, успешно совмещая ее с медикаментозной терапией.
Лечение депрессии в первую очередь связано с выяснением ее причин, которые могут быть вызваны травматическим событием, семейными отношениями пациента, внутренним конфликтом, который кажется неразрешимым, или чувством одиночества. Иногда больной вообще не понимает причины депрессии, но в состоянии рассказать о беспокоящих его симптомах, печали, фобиях, чувстве вины, расстройствах пищевого поведения, навязчивых мыслях, трудностей в построении отношений. С помощью психотерапевта он постепенно осознает, что может быть причиной его страданий.
Бывает так, что больной депрессией не может функционировать без лекарств. Уныние, постоянное беспокойство или навязчивые мысли могут не дать покоя, влить на самочувствие и сон. Тогда психотерапевт назначает лечение, или может направить с поставленным диагнозом к психиатру, который и назначит медикаментозный курс.
Вмешательство психиатра может потребоваться человеку с суицидальными мыслями. Направление к психиатру не означает психическое заболевание или необходимость госпитализации, он только назначит медикаментозное лечение, возможно терапевтические процедуры. Посещение больницы является последним средством, если пациент представляет угрозу для себя и других.
Итак, если вы столкнулись с депрессией, то можно попробовать сначала обратиться к психологу, если же консультации не помогают, то стоит обратиться к психотерапевту за более квалифицированной помощью.
В нашей клинике Литокс, есть специалисты в области психологии и психотерапии. У нас вам помогут преодолеть депрессию.